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陈皮姜茶做法什么
陈皮搭配
2021年07月16日 14:53 923
陈皮的作用
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说到陈皮姜茶想必很多朋友们都喝过吧，陈皮姜茶是我们日常生活中十分常见的一种茶，对我们的身体健康十分有好处，而且还有清热润肺降噪的功能，因此陈皮姜茶受到不少人的喜欢和欢迎，那么陈皮姜茶做法是什么呢？不妨我们一起看看吧。
用料
1.姜一小块（能切3－5片都可以，看姜大小）
2.陈皮随意
3.红糖一两勺（也可以不加）
4.绿茶可不放（与红糖二选其一）
做法
姜洗净，切片后切丝。放入陈皮和姜丝，随意加红糖，泡开水饮用。要加糖就放红糖，要不就不加，白糖冰糖什么的都不好。
小贴士
1.要热的喝才有效果，凉了请重新泡热水吧。
2.也可以放点绿茶。就别发红糖了。
3.红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
4.绿茶清热解毒、益气舒心。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效
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