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陈皮红茶的功效

陈皮搭配 2021年08月10日 16:54 758 陈皮的功效

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红茶是我们平时生活当中最常喝的茶之一，现在社会生活条件的提高，年轻人都极喜欢喝各种各样的茶制品，例如，柠檬红茶，酸酸甜甜，夏季来一杯清热解渴。那总归是茶饮料，过多的摄入糖分会对身体造成不利影响，更好的是搭配药材清饮。红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，生成的氧化产物能够促进人体消化。陈皮能化痰健脾，降腻止呕，跟红茶搭配饮用，助消化的功效加倍。因此，红茶是可以和陈皮一起泡茶喝的。

陈皮红茶的功效

陈皮化痰止咳，降血压等；红茶具有活血生血，养胃驱寒的作用。二者相配伍，更益所益，加之在制作过程中红茶经再发酵兼具了黑茶的功用，更有助于其对理气降逆、调中开胃、燥湿化痰，有改善胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多、喝陈皮红茶的时候要注意以下饮茶禁忌：

茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间则更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠粘膜分泌粘液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5～10克，分二次泡饮为宜。

早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃粘膜炎症。

茶叶中含有大量鞣酸。如果用茶水服药，鞣酸同药物中的生物碱、蛋白质及金属盐等发生化学作用而产生沉淀，势必影响药物疗效，甚至失效。茶叶是有兴奋中枢神经的作用，凡服安神、镇静、催眠等药物以及服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋自质药物时，均不宜用茶水送服。防治感冒等的功用。

在追求好喝的同时，不妨追求一下健康天然呀，而且，过多的摄入糖分，会使身体健康受到影响，还会引起肥胖和皮肤衰老哦。

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标签： 陈皮养生

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