陈皮泡什么茶

陈皮搭配 2021年08月24日 17:24 735 陈皮的作用

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陈皮，在日常生活中，最常见的就是用来泡水喝的，它有药用价值，泡水喝有很多益处。可以单独冲泡陈皮，也可以加茶泡或煮沸。即将茶叶放入冷水中煮至沸腾，而陈皮的用量则可根据个人喜好而定。那陈皮能和什么茶一起煮呢，喝陈皮茶又有什么好处呢？

陈皮泡什么茶

1、陈皮白茶：

白茶气味芬芳，而加入陈皮会让整个茶水不管是味道还是功效上都更胜一筹，喜欢白茶的朋友切不可错过这一经典搭配。

2、陈皮玫瑰花茶：

玫瑰花茶美容养颜，加入陈皮效果更佳，而且还有调理身体的作用。

3、陈皮普洱茶：

这也是个经典搭配，如果是老普洱茶那效果更好，不仅能够止咳平喘，还能健脾祛湿。

4、陈皮红茶

爱喝茶的人一定要尝试一下陈皮搭配红茶，绿茶的口感虽然好喝，但是喝起来稍微有些苦涩，对于一些平时不大喜欢喝苦茶的人来说，绿茶是自己不大，能够忍受的那么就多喝红茶吧，红茶富含有多种维生素，尤其是维生素b1和维生素b2的含量是非常丰富的。用陈皮搭配红茶来泡水喝，可以对部分身体素质不大好的人起到一定的帮助，还可以暖胃驱寒，另外产品搭配红茶喝起来口感也是比较好的，建议女性可以多喝。

喝陈皮茶的好处

1、促进消化

陈皮茶在广东比较流行，吃完饭后来一杯，能促进肠道运动，更好的分解、消化食物。这是因为陈皮里含有挥发油，而这种物质会在一定程度上刺激肠胃，增加胃酸分泌。所以消化不良、肚子胀痛等的人可以喝点陈皮茶，有很好的缓解效果哦！

2、化痰止咳

众所皆知陈皮有化痰止咳功效，在痰多咳嗽的时候，不妨来一杯陈皮茶，能扩张人的气管，促进痰液的排出，让呼吸更加的顺畅。除此之外，喝陈皮茶还有保护心血管、健脾等作用。

3、抗炎作用

研究显示，陈皮当中含有的橙皮甙具有一定的抗炎作用，与维生素C和维生素K两者并用的时候抗炎作用可增强。

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