陈皮可以短期内每天一瓣泡水喝,可以用来改善消化不良、食欲不振、寒痰湿痰、咳嗽痰多等症状,但长期每天一瓣陈皮泡水喝不可以,以免引起上火、肠胃不适、口干舌...
2024-06-06 225 陈皮泡茶
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陈皮,它是一味药材,相信大家应该也在医用上看到过,近几年流入市场,被人们广泛的使用,它其中有很好的养生效果,深受养生人们的喜爱,常常被用泡茶喝,说起泡茶那么大家知道陈皮怎么泡效果才会更好呢?
一、煮茶法
将陈皮洗净直接放入冷水中煮沸3-5分钟。温饮、凉饮随意。温饮芳香馥郁,凉饮清爽甘凉。煮茶工具:可以选择家用电水壶直接煮,也可以选用专用的煮茶壶、杯具等!此法适合老陈皮,久煮益香。
二、泡茶法
1、选皮:选择年份陈皮,3年以上,越陈越好,根据饮用人多少撕成小片或整个一片三瓣,放入茶壶。
2、煮水:将泡茶的水煮沸(山泉水更佳)。
3、泡茶:
第一泡:先用沸开水泡洗30秒,然后将茶汤侵泡茶具,让陈皮的芳香浸透到茶杯之中,品杯,摆龙门阵。
第二泡:再沸开水泡洗10秒,茶汤点洗茶具,龙门跑马。
第三泡:用沸开水冲泡陈皮约2分钟(泡的时间长短可以控制陈皮茶的浓淡颜色)
4、开茶:
启壶:把已泡好茶的壶盖打开;
过堂:将泡好的茶倒入另一盛茶器皿中;
请茶:低斟杯中,敬请客人品茶。
泡茶工具:可以选择盖碗,也可以选择公道杯或相应的泡茶杯具等。
三、配茶法
陈皮不仅可以单独泡茶喝,还能同样和陈皮茶还有的一种就是搭配与其它茶一起入泡,例如我们最常喝的陈皮搭配普洱,还有可以搭配白茶,陈皮搭配黑茶红茶,还有玫瑰花茶,各种花茶等。
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