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不同体质,怎样喝陈皮茶

陈皮搭配 2021年12月16日 15:37 685 陈皮的功效

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世界上没有两片相同的树叶,同样没有两个一模一样的人,不同的人有不同的体质,不同体质的人养生方法也不同。体质不同的人,要如何喝陈皮茶才能达到养生的效果呢?

不同体质,怎样喝陈皮茶

容易焦躁的人

每个人都有不同的脾气,有些人动不动就会发脾气,很容易产生焦虑暴躁,一方面是因为工作压力和家庭压力的原因,还有一方面是因为肝火旺盛或肝气郁结所致。

容易焦躁的人适合喝青皮,青皮能舒肝破气,解郁散结,肝火大的人可以试试柑胎茶,喝不惯柑胎的人,也可以试试小青柑普洱茶,冲泡十分方便,而且普洱茶与小青柑皮的搭配,味道清新自然,让人更容易入口。

容易上火的人

冬天天气干燥很容易上火,还有一些人喜欢吃辛辣的食物,时间长会出现喉咙肿痛,嗓子发炎的情况,严重会导致感冒或者发烧,所以在日常生活中要注意饮食多喝水。

容易上火的人可以在日常生活中饮用陈皮白茶陈皮搭配白茶不仅口感好,而且还能解毒去火,白虽然是微发酵茶,却也有越陈越香的特性,和陈皮一样可以陈藏。容易上火的人可以准备一些陈皮白茶在家中,时不时泡上一点,养生又清热。

消化不好的人

常不注重良好饮食习惯的人容易出现消化不良现象,也有许多人因为吃食物过多或者是因为吃东西错误而导致消化不良,甚至连续好几天都不能够缓过来,让人感觉特别难受。

消化不好的人也会导致脂肪堆积,可以和喝陈皮普洱茶或者是陈皮黑茶,这两款茶性温和却又能消脂除腻,与陈皮搭配相得益彰,是十分温润的茶饮,对付积食有很不错的效果,能够促进消化。

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标签: 陈皮泡茶 陈皮的适宜人群 陈皮水的功效 陈皮药用价值

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