萝卜陈皮水的作用有哪些呢?萝卜作为我们日常中常用的菜品,很多人都忽略了它的养生作用,其实萝卜是很好的食疗佳品。而陈皮不仅仅是很好的中药材,也是不错的烹...
不同体质,怎样喝陈皮茶
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世界上没有两片相同的树叶,同样没有两个一模一样的人,不同的人有不同的体质,不同体质的人养生方法也不同。体质不同的人,要如何喝陈皮茶才能达到养生的效果呢?
容易焦躁的人
每个人都有不同的脾气,有些人动不动就会发脾气,很容易产生焦虑暴躁,一方面是因为工作压力和家庭压力的原因,还有一方面是因为肝火旺盛或肝气郁结所致。
容易焦躁的人适合喝青皮,青皮能舒肝破气,解郁散结,肝火大的人可以试试柑胎茶,喝不惯柑胎的人,也可以试试小青柑普洱茶,冲泡十分方便,而且普洱茶与小青柑皮的搭配,味道清新自然,让人更容易入口。
容易上火的人
冬天天气干燥很容易上火,还有一些人喜欢吃辛辣的食物,时间长会出现喉咙肿痛,嗓子发炎的情况,严重会导致感冒或者发烧,所以在日常生活中要注意饮食多喝水。
容易上火的人可以在日常生活中饮用陈皮白茶,陈皮搭配白茶不仅口感好,而且还能解毒去火,白虽然是微发酵茶,却也有越陈越香的特性,和陈皮一样可以陈藏。容易上火的人可以准备一些陈皮白茶在家中,时不时泡上一点,养生又清热。
消化不好的人
常不注重良好饮食习惯的人容易出现消化不良现象,也有许多人因为吃食物过多或者是因为吃东西错误而导致消化不良,甚至连续好几天都不能够缓过来,让人感觉特别难受。
消化不好的人也会导致脂肪堆积,可以和喝陈皮普洱茶或者是陈皮黑茶,这两款茶性温和却又能消脂除腻,与陈皮搭配相得益彰,是十分温润的茶饮,对付积食有很不错的效果,能够促进消化。
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标签: 陈皮泡茶 陈皮的适宜人群 陈皮水的功效 陈皮药用价值
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