陈皮和蒲公英搭配泡水的功效

陈皮搭配 2022年01月10日 11:48 1615 陈皮的作用

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陈皮和蒲公英具有丰富的营养价值，既可以用来食用，也具有很高的药用价值，蒲公英有“药草皇后”之称，而陈皮有“和药之首”之称，陈皮可以和多种食材搭配药用价值很高。

陈皮和蒲公英搭配泡水的功效

陈皮和蒲公英泡水喝的好处

感冒容易出现咽喉痛、咳嗽的症状，蒲公英茶可以清热解毒，缓解口腔溃疡红肿、上呼吸道感染、上火等各种热毒性疾病引发的不适症状。而陈皮含有大量的挥发油，有祛痰止咳的功效，两者搭配泡水，可用于治疗咳嗽、咽炎等病症，所以说感冒的时候可以用陈皮和蒲公英泡水喝，能够减轻感冒带来的痛苦。

利尿通淋

陈皮对人类泌尿系统还有十分积极的作用，它能提高肾小管的数量功能，并能减少尿液排出，蒲公英茶可以预防和改善泌尿系统感染，具有利尿通淋的功效，陈皮和蒲公英搭配泡水能够缓解上火引起的尿痛等排尿不畅的症状，如果出现次症状可以用陈皮和蒲公英泡水喝。

保护肝脏

肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，所以说一个好的肝脏是我们健康的有力保障。陈皮对肝脏有很大的好处，陈皮可以降低肝脏细胞的脂化程度，对肝脏起到保护作用。蒲公英茶可以保护肝脏，有保肝、利胆的作用，促使肝脏中的有毒物质排出体外，避免肝脏受到进一步的损伤。

陈皮蒲公英茶的泡法

材料：陈皮、山楂、蒲公英。

做法 1、将蒲公英洗净，沥干水分，备用； 2、煮锅中加适量水，大火烧开； 3、放入蒲公英，煮10分钟左右； 4、放入陈皮、山楂，转中小火煮5~10分钟，将煮好的水倒入杯中，就可以饮用了。

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