重度焦虑症的朋友就别寄希望于陈皮了，陈皮本身并不是什么心理类的药物，我们重度焦虑症已经是比较严重了，依靠陈皮是不行的，比较轻症状的焦虑症还是可以喝陈皮...
陈皮搭配肉桂，驱寒活血效果更好！
陈皮搭配
2022年02月19日 11:41 1502
陈皮的作用
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现在虽然已经立春了，但是天气还是很寒冷，春意还是未到，这对体寒的患者来说十分的痛苦，虽然身上穿上了厚厚的衣服，但是还是抵挡不住寒意，手和脚都是冰凉的。
手脚冰凉是很多女性的烦恼，不仅身体上感觉寒冷，而且还会对健康造成伤害，长期的下去还会引起月经不调或者是痛经的情况，所以说要及时的进行调理，食用是一些驱寒活血的食物或者是中药。
在生活中具有驱寒活血的食物有很多，比如生姜、羊肉、鲫鱼等等，但是有些食材单独的食用，驱寒活血的效果不会发挥到极致，那么搭配食用的话效果会加倍。
陈皮和肉桂搭配泡水可以驱寒活血吗？
陈皮和肉桂都是一味中药，但是也可以用作调料来食用，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰促进的功效，而肉桂具有温中散寒、行气止痛、回阳救逆的功效，两者搭配可以有驱寒活血的功效。
陈皮搭配肉桂，是有驱寒活血的效果，桂皮的性质偏热，能够帮助清除体内的寒气，和陈皮搭配之后，不仅有驱寒的作用，还能够提高代谢，有活血的效果，帮助改善女性血瘀型的月经失调，减少痛经的情况出现。
陈皮肉桂搭配泡水的方法
陈皮和肉桂搭配泡水的方法十分的简单，需要准备10克肉桂、1片陈皮、2-3片柠檬干。把肉桂和陈皮清洗干净，放入养生壶煮15分钟，再倒入杯中放入柠檬片就可以了，如果觉得口感有点酸，可以等待茶降温后放入适量的蜂蜜，很适合痛经或经期怕冷、乳房胀痛、手脚冰冷的女性服用。
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