陈皮虽然常见的使用方式是被用来煮水煮茶，但是陈皮也是必不可少的厨房调味料之一，很多人他们做菜或者是煲汤的时候就喜欢放上一些陈皮，这样能够给菜肴增加很好...
2023-01-07 550 陈皮禁忌
胃酸多，千万不要吃陈皮！
陈皮问答
2022年03月01日 15:15 1388
陈皮的功效
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众所周知，陈皮最主要的功效就是健胃养胃，陈皮对于胃部的好处是很多的，但是虽然说陈皮能够滋补养胃，但是也不是所有的人都适合吃陈皮的，比如胃酸多的人就千万不要吃陈皮。
陈皮味辛、苦，归脾、胃，是有很好的健脾开胃的作用，食用陈皮能够很好的帮助调中理气，能够很好的燥湿化痰，很适合寒湿中阻之脾胃气滞的人群食用。比如日常生活中，服用陈皮对于一些由于脾胃虚弱所引起的食欲下降还有消化不良以及恶心想吐的情况，服用陈皮水都能够促进身体健康。
现在人们的生活习惯大都不是很规律，很多人经常会有不吃饭的现象，从而导致经常容易胃痛，胃痛的人平常可以泡一点陈皮水，适当的加一些红糖，具有一定的暖胃效果。
胃酸多的人为什么不适合吃陈皮？
因为陈皮在消化系统方面，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。加上陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。
胃酸过多患者应该多吃含有蛋白质的食物，比如：鸡蛋、豆腐、牛奶等等，因为蛋白质可以帮助胃肠道减少胃酸的分泌，从而缓解胃酸的症状，但是豆腐一定要煮软、牛奶和鸡蛋也一定要吃热的。
胃酸过多的人的食物应该以松软为主，不能吃太硬的、太凉的、韧性太强的食物，这些食物都不利于胃部的消化和吸收，胃酸过多的人容易感觉到饿，但是不能饿了就吃，晚上睡前三个小时是不能进食的，如果饿了就多喝水来冲淡胃酸。
胃酸过多的人应该多吃面食，面食里面的成分能够稀释胃酸，而且碱的成分还能中和胃酸，有效地保护胃黏膜，不能吃太多的零食，零食会刺激胃部加速分泌胃酸，对胃肠道不是一件好事。
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