陈皮是破气的还是补气的？

陈皮问答 2022年03月03日 16:08 1564 陈皮的作用

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或许有些人对于陈皮的作用和功效并不是很了解，只知道陈皮是一味中药，食用之后对身体有好处。陈皮虽然在生活中很是常见，但是越是常见的东西越是了解的不够深入。

陈皮是破气的还是补气？

生活中可能很多人都有点气不太顺畅，从而引发我们身体患上一些疾病了。中医上治疗这类疾病的方法有很多，比如理气、顺气、行气、破气等，但是陈皮既不是破气的也不是补气的。

陈皮是理气的中药，具有理气健脾的功效。很多人可能对于理气并不是很了解，以疏理气机为主要作用、治疗气滞或气逆证的药物，就被称做为理气药，还可以叫做行气药。

陈皮是破气的还是补气的？

疏肝理气

陈皮具有疏肝理气的功效，而且还可以健脾和胃，在日常生活中陈皮可以搭配其它理气的食物一起食用，这样陈皮理气的功效会更好一些，比如陈皮可以和莲藕、白萝卜、山楂等等，日常都能够疏肝健脾理气的，能够防止肝气郁结带来的不良症状。

理气消滞

陈皮的性质温和，可以健脾祛湿、理气消滞。平时生活中如果出现了积食可能会导致身体出现腹部胀痛和肿胀，同时还会伴随着恶心和呕吐的症状发生，这时候就可以食用陈皮泡水喝或者是煮粥，可以有理气消滞的功效，能够缓解不适感，可以降逆止呕、促进消化，还可以使肠胃的胀气排出来。

陈皮有很好的燥湿健脾化痰的作用，还可以理气健脾，还是陈皮不适合燥热、阴虚体质的人食用，不然会使得原本燥热、阴虚的症状加重，不利于身体恢复，而且还有可能导致副作用的产生。

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