陈皮是什么，有什么作用？

陈皮作用 2022年03月26日 11:49 762 陈皮的作用

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陈皮是一味中药材，有着很高的药用价值以及保健能力，在日常生活中，很多人习惯性地拿陈皮用来泡茶，或者做为调料用来煲汤，陈皮也能够用来入药，但是有些人对于陈皮并不是很了解。

陈皮是由我们日常生活中常见的柑橘皮制作而成的，需要经过晒制，然后陈化三年以后才可以用来入药、入膳、入茶，而且陈皮的食用方法也是比较多的，可以用来日常食用，还可以用来入药治病救人。

很多人将橘子皮当做陈皮来使用，其实陈皮确实是橘子皮，但又不完全是橘子皮。陈皮不是新鲜的橘皮，而是经过晒制之后放置很长时间的橘皮，橘子皮是需要经过炮制以后才能够成为陈皮的。

陈皮是什么，有什么作用？

促进消化

陈皮鲜为人知的功效就是有助于消化，很多人在消化不良，或者是食欲不振的时候都会用陈皮来泡水喝，或者是用陈皮来煮粥，陈皮中含有的挥发油陈皮，可以有消食的功效，而且还可以增强食欲。如果肠胃有积气的话，也可以食用陈皮，能够帮助积气的排除。

理气健脾

陈皮对于脾胃的健康是有很大的好处，可以保护我们的脾胃，而且还可以预防和治疗各种的肠胃疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等等。在日常生活中适量的食用一些陈皮可以具有理气健脾的功效，能使我们的脾胃变得越来越健康，身体也会更健康。

燥湿化痰

很多人都会出现痰多的症状，尤其是对于老年人或者是经常吸烟的人群来说，经常会感到痰多，但是咳又咳不出来，是比较难受的一件事情，而陈皮有燥湿化痰的功效，不仅可以帮助痰液的咳出，而且还可以祛除体内的湿气，对身体健康好处多多。

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家中常备陈皮的好处