绿茶和陈皮一起泡有啥功效

陈皮搭配 2021年07月09日 17:35 2389 陈皮的功效

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说起绿茶很多人是非常熟悉的，中国人几千年来的饮茶文化，造就了中国人对茶叶特有的情怀，而茶叶中也有很多分时节的选择，在炎热的夏季，一般比较经常出现在我们视野中的就是花果茶，茉莉花茶以及绿茶，这三种茶都口味淡香，正好能够中和夏日的炎炎暑热。

之前讲过很多陈皮的搭配，都是养生的，陈皮味道香纯，很少有人能想到把陈皮和绿茶泡在一起，因为这两者在我们的固有印象里，就像是唐僧和贾宝玉一样，根本不是一类，但殊不知陈皮和绿茶搭配在一起其实是有很好的功效的，今天小红就为大家讲解一下。

绿茶和陈皮一起泡有啥功效 1

陈皮是健脾的东西，把陈皮跟绿茶泡在一起，有一个绝大的好处，就是很多不适合喝绿茶的人因为这样搭配就可以喝了。第一，它不寒凉，第二，它保护脾胃了。

绿茶性寒，对于肠胃不好的来说不太适合，但是喜爱绿茶的人是抵挡不住内心对茶的热爱，所以搭配陈皮的话则可以有效避免绿茶对人体的伤害。

陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合那些胃部胀满、消化不良等症状的人，且绿茶还有提神醒目，美容养颜的作用，两者搭配起来自然是不错。

绿茶和陈皮的搭配几乎适合所有人，绿茶入肾，加入陈皮后，会将陈皮陈皮的温热性质引入到绿茶中，中和了绿茶的寒凉，起到了保护脾胃的作用。

绿茶和陈皮一起泡有啥功效 2

很多女性平日里爱喝绿茶，绿茶能够很好的起到清楚自由基的效果，要知道有这个效果，多喝还能够美容养颜保持年轻呢，但是因为绿茶寒凉的缘故，很多时候都只能少喝，经期是完全不能喝的，而搭配上陈皮以后完美的中和了这一点，所以说陈皮搭配绿茶，不止能够保护脾胃，还有能够美容养颜清楚自由基的功效，对女性朋友可是一个福音。

而且陈皮具有刮油减脂的功效，试想一下喝水能够一边美容养颜，一遍还减肥瘦身，那简直了这哪里是水，这简直是液体发黄金，所以大家不妨试试着这个炎炎夏日来一杯陈皮绿茶，一定是别有一番风味。

泡制方法：用沸水将陈皮泡开，等待水温降到80摄氏度再加入绿茶即可饮用。

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标签：工艺陈皮陈皮食谱