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枸杞和陈皮大枣泡水喝有什么疗效

陈皮搭配 2021年08月07日 17:38 1833 陈皮的作用

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陈皮、枸杞、大枣这三样应该都挺常见的,同时它们也被作为药材别人们使用,作用也是及其大的,它们三样常见的应该就是单独的泡水,也是养生茶的一类,陈皮味苦、性温、具有健脾养胃、促进消化、理气降逆等功效;枸杞子有补肾益精,养肝明目的功度效;而红枣可以补脾和胃,益气生津,专这三种药物之间没有什么配伍禁忌,是可以一起泡茶喝的,那拿它们三样一块泡茶又有什么作用呢。

枸杞和陈皮大枣泡水喝有什么疗效

  1、理气健脾


  陈皮是植物橘的干燥果皮,入脾经,有很好的理气健脾功效,其中含有的芳香挥发油及酸性物质,对胃肠道有温和的刺激作用,能促进消化液分泌和肠内积气排除,对于消化不良、食少吐泻的人来说,合理饮用陈皮枸杞大枣泡水能有不错的理气健脾效果。


  2、补肝益肾


  枸杞入肝、肾二经,其中含有的枸杞多糖物质是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用,而红枣中的主要成分可以帮助肝脏排毒、保护肝脏,且对预防肝炎还有一定的效果,并且还可以预防肝结石,多饮用陈皮枸杞泡水的朋友们,它能起到不错的滋补肝肾的作用。


  3、燥湿化痰


  陈皮入肺经,有很好的燥湿化痰的功效,对于湿重成痰出现的咳嗽情况,而枸杞和红枣在这里头只起到了辅助的作用,用陈皮枸杞红枣泡水能对支气管收缩,从而轻度扩张气管,使灌流速度加快,而其中的柠檬烯也具有刺激性祛痰的作用。


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