陈皮茉莉花茶的功效

陈皮功效 2021年12月06日 15:58 2290 陈皮的功效

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陈皮味苦、辛，性温，除可入药外，现代更多人更喜欢用来泡水喝。陈皮除了可以自己泡水喝外，还可以和其他不同的茶搭配在一起冲泡喝，会有不一样的味道。

陈皮茉莉花茶的功效

原料陈皮、茉莉花、冰糖、开水。

做法 1、将陈皮、茉莉花洗净，沥干水分； 2、将陈皮、茉莉花放入茶杯中，加适量冰糖； 3、冲泡开水，搅拌均匀，盖上杯盖； 4、焖泡5分钟左右，即可饮用。

陈皮茉莉花茶的功效

化痰止咳

陈皮中富含挥发油，可以刺激呼吸道，常喝陈皮茉莉茶可以湿润咽喉，使痰液更加容易咯出，两者还有抗菌消炎的作用，有利于缓解呼吸道的疾病。

理气健脾

陈皮和茉莉花中含有大量的挥发油，香气怡人，两者一起泡水喝，可以增进食欲、帮助消化，有调节脾胃的作用，可用于缓解气滞湿阻、胸膈满闷等症状。

利咽清嗓

陈皮中富含大量的挥发油，这种物质可以有助于起到湿润咽喉的功效，在缓解咽喉不适，以及缓解咽喉肿痛等方面，陈皮茉莉花茶具有一定的作用。另外对于呼吸道是非常好的存在，因为可以起到预防并且治疗的作用。

提神醒脑

茉莉花茶中含有咖啡因等成分，对中枢神经有兴奋作用，若茉莉花和陈皮一起泡茶喝，清香怡人，可以缓解疲劳、焦虑等情况，还能舒解郁闷。

增进食欲

茉莉属于较为凉性的物质，但是如果是陈皮则是一款比较温性的物质，因此冲泡后的茉莉陈皮茶是属于一款具有健脾和胃的茶饮，通过陈皮以及茉莉花中大量的挥发油产生，可以起到增进食欲，以及帮助消化功效与作用。

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好的陈皮是怎样制作而成的