陈皮对感冒有用吗？实际上，陈皮并不能直接治疗感冒，但对于感冒引起的咳嗽有痰等症状却有非常好的缓解和调理作用。但要注意具体的使用方法，如果是热咳的话，不...
女性日常使用陈皮，有哪些好处？
陈皮功效
2021年12月15日 11:50 876
陈皮的功效
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当今社会女生在生活中扮演的角色越来越多，但是与之相对的是更多的压力和更快的生活节奏，女性体质特殊、容易衰老，因此一定要学会养生。陈皮作为养生食材，对女性来说有哪些好处？
除湿健脾
许多女性日常饮食过寒过湿，容易出现食欲减退，头痛，乏力等亚健康症状。体内有湿，脾胃受湿所困，运化不足，陈皮具有良好的除湿健脾、解热止寒的功效。冬天天气比较寒冷，很容易会出现手脚冰凉的情况，陈皮可以有效的帮助促进体内的血液循环。
润肺化痰
有一部分女性肥胖，是由于体内痰湿积聚，新会陈皮润肺除燥，可排除体内痰湿。经常饮用陈皮水，可促进新陈代谢，有助于美容养颜。冬天很容易感冒咳嗽，陈皮具有止咳化痰的作用，还可以润肺。
美容养颜
陈皮中含有大量的维生素b、维生素c、挥发油以及生物碱等成分物质，女性适当喝一些陈皮水，可以帮助促进身体血液循环，帮助提高细胞抗氧化的能力，具有一定美容养颜的作用，是很受人们欢迎的。
疏肝理气
中医认为，女性以血为本，重在养肝。现代女性压力大，加班熬夜，经常出现肝火过旺，易怒，抑郁，失眠，月经不调等问题。经常喝陈皮水使女性的气色得到改善，护肝养肝，增强血气。
刮油减脂
陈皮本身含有辛弗林、挥发油类成分、黄酮类等物质，可以帮助体内的油脂消耗。而陈皮搭配普洱也具有不错的效果，普洱茶在发酵过程中，会含有一种脂肪酶的成分，可以帮助分解脂肪，二者结合能够更好地起到减肥作用。
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