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陈皮和枸杞搭配的作用和功效

陈皮搭配 2022年01月11日 11:44 37 陈皮的作用

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  都说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。虽然是一种调侃,但也说明大家越来越有养生的意识,枸杞不仅受到老年人的喜爱也受到很多包括当代年轻人在内的青睐,陈皮也是很好的药食两用的保健品,陈皮和枸杞搭配有哪些的好处呢?


陈皮和枸杞搭配的作用和功效


  陈皮和枸杞搭配的功效


  滋补肝肾


  肝肾是人体的两大重要器官,只有肝肾好,身体才好。陈皮的主要功效是理气消食、化痰除湿,没有补益或者滋补的功效。但是枸杞有滋补肝肾作用,可用于肝肾亏损、虚火上炎之类的病症。用陈皮泡茶的时候加入枸杞,可以增加其补益的作用,能够滋补肝肾。


  清肝明目


  肝脏在健康中的地位是非常重要的,养肝等于养名,肝脏能帮助人们解除体内的毒素,陈皮和枸杞搭配对肝脏有很大的好处,可以养肝明目,而且陈皮和枸杞搭配对眼睛也有很大的作用,能够缓解人体的眼部疲劳。


  抗衰老


  衰老是生物随着时间的推移自发的必然过程,许多食物都有抗衰老的物质。陈皮枸杞泡水喝除了具有较好的养生保健作用外,对于人体的皮肤也是具有好处的,能够好的将体内的毒素排出体外,可以使人体肌肤变的细嫩、光滑,具有一定美容养颜的作用。


  预防肿瘤


  陈皮中含有的黄酮类化合物可以抑制肿瘤细胞活性,起到预防肿瘤的作用,枸杞中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用,而且能提高人体免疫力,在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用,所以陈皮枸杞泡水喝有预防肿瘤的作用。


  

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