脾胃虚寒者食用陈皮的好处

陈皮功效 2022年01月13日 15:45 692 陈皮的作用

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如果出现了脾胃虚寒这种表现，应该通过合理的方式来调节，否则可能会引起一些胃肠道系统的疾病，其中饮食的正确调理能够改善脾胃虚寒症状，脾胃虚寒者食用陈皮有哪些好处？

脾胃虚寒者食用陈皮的好处

脾胃虚寒的症状表现

脾胃虚寒证临床主要表现为胃痛隐隐，冷痛不适，绵绵不休，喜温喜按，空腹疼痛严重，得食则缓，遇劳累或者受凉或者进食生冷之后疼痛发作或者加重，伴神疲乏力，手足冰凉，纳少，大便溏薄等症状。

脾胃虚寒者吃陈皮有哪些的好处？

陈皮是生活中常见的中药，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，陈皮对于脾胃有很大的益处，陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲，显示了芳香健脾和驱风下气的效用。

脾胃虚寒者食用陈皮是有一定的好处的，对于脾胃虚寒的人在家里要多准备一些陈皮，在做菜的时候可以放入，这样长期吃陈皮对大家的脾胃虚寒的症状是可以缓解的。

脾胃虚寒的人怎么食用陈皮？

中医学认为，长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤。加之各类肉食荤腥都属于肥甘厚腻之品，过多食用也容易损伤脾胃。

因此，在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮，既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味，增加菜肴的香味以增进食欲，又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效，减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

综上所述，陈皮对于脾胃虚寒的症状有一定的好处，陈皮不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用，所以说脾胃虚寒的人可以食用陈皮来进行调理。

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