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陈皮食用方法多样,还可以用来蒸蛋羹!

陈皮食补 2022年02月14日 16:11 643 陈皮的作用

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蒸鸡蛋又叫蒸蛋羹,这是一道中国非常传统的经典美食,很适合老年人和孩子吃,而且制作的方法十分的简单了,口感顺滑,香味浓郁,备受大众食客的喜爱,对人体也有很多的好处。

陈皮在生活中也经常用来制作各种的美食,是不可缺少的一味佐料,在蒸蛋羹的时候加入陈皮,能够使这道菜品的口感提升一个层次,下面我们来介绍两道用陈皮制作蒸蛋羹的做法。

陈皮食用方法多样,还可以用来蒸蛋羹!  1

陈皮蒸水蛋

食材:陈皮、鸡蛋、盐、酱油、葱花、料酒。

做法:1、首先将鸡蛋加入盐,料酒打散,然后加入两倍的凉白开,再将蛋液过滤一下,这样做的好处是可以防止水蛋变老。2、将陈皮粉加入蛋液中,放进蒸锅煮熟即可。3、最后滴一些酱油调味,也可以加入一些葱花。

陈皮食用方法多样,还可以用来蒸蛋羹!  2

陈皮瑶柱蒸蛋

食材:瑶柱20克,陈皮一瓣,鸡蛋3只,葱一根,温水75克,料酒、酱、盐、油适量。

做法:1、清洗瑶柱后,用清水浸泡,瑶柱发胀后,捞出撕成丝,隔水蒸15分钟后备用。2、陈皮泡软后,刮囊,切丝;葱洗净后切粒。3、打散鸡蛋,加入适量料酒、盐、油、酱调味。4、用过滤网,将蛋液过滤到蒸蛋容器中,加入瑶柱丝、葱粒和陈皮丝,中火隔水蒸蛋10分钟即可。

以上就是用陈皮制作出来的蒸蛋羹的方法,一般来说陈皮对于身体具有理气健脾、促进消化的功效,而陈皮作为调味品却具有提鲜和去腥作用,还可以提升口感。陈皮和不同的食材搭配能够成为一道不同的菜品,而加入陈皮以后的蒸蛋羹,味道会更加清香,如果大家喜欢吃蒸蛋羹的话可以用陈皮来试试。

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标签: 陈皮养生 陈皮养生食谱 陈皮的做法

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