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陈皮搭配什么最好

陈皮搭配 2021年09月22日 17:25 40 陈皮的作用

hha487(长按微信号复制)

在我们日常生活中,陈皮是比较常见的一种食物,它有着许多的功效,可以化痰止咳,还能去湿气等,陈皮不单单可以单独用来泡水喝,也可以搭配各种食材,今天就让我们一起来看看陈皮搭配什么食材泡水喝最好呢。

陈皮搭配什么最好

  1、陈皮荷叶茶


  陈皮荷叶茶就是用陈皮和干荷叶加工而成的茶饮,口感酸中带甘甜,闻起来有股淡淡的荷叶香,是不少人喜欢的一道养生保健茶。荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效,而陈皮是理气开胃,燥湿化痰。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用陈皮荷叶茶,达到降脂和减肥的作用,同时也是清心养胃的绝佳养生饮品!


  2、山楂陈皮茶


  山楂陈皮茶是一款家常茶饮,其中陈皮属于理气药,具有理气、调中、燥湿、化痰的作用,而山楂是消食类药,具有消食化积,活血散瘀的功效。山楂和陈皮泡水喝,具有健胃消食、行气化湿等作用。由于山楂酸性比较强,建议大家最好是饭后服用,以免引起胃肠道反应。


  3、陈皮普洱茶


  陈皮普洱茶是一种保健性很强的特色茶品,由中药陈皮和优质普洱茶为主要材料制成,有祛痰润喉,理气健胃的特点,可促进消化液分泌和排除肠内积气,还能醒脑提神、解困去疲;茶性温和甘醇,是一款老少皆宜的饮品,特别适合中老年人养生常饮。


  4、陈皮白茶


  白茶退热祛寒、降火解毒;陈皮性温,回肺、脾经,理气健脾,两者合一可以调理身体,相辅相成。陈皮白茶最好用壶煮饮效果更好,味也更醇,保健功效十分显著,是日常饮用的保健佳品。另外,煮茶时间可依个人口味调整,喜欢浓浓的茶就慢慢煮,陈皮药香和清苦会明显些,喜欢淡雅清新口感的可减少煮茶时间,更能感受到白茶的醇爽。


  


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