陈皮和西洋参一起泡水喝的好处

陈皮搭配 2022年03月04日 11:49 1674 陈皮的作用

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陈皮是很常见的一种养生茶品，其功效作用众多，长期且适当饮用陈皮水对人体健康会有不错的调节作用，也可以与其它养生中药材如红枣、枸杞、西洋参等一起搭配泡水饮用，效果也会得到延展。

陈皮和其它的养生中药材搭配泡水喝的话，能够将陈皮的养生功效发挥出来，而且如果相结合的话，还会有不一样的养生效果，食用之后对于人体的健康都是有好处的。

陈皮和西洋参一起泡水喝的好处

养胃生津

春天天气干燥，很多人都会出现口干舌燥的情况，就算是喝大量的水还是会感觉干干的，这个时候就可以用陈皮和西洋参一起泡水喝，不仅能够具有生津的功效，而且还可以养胃，能够保护肠胃的健康，可以促进消化、理气健脾，还具有养胃生津的功效。

预防动脉粥样硬化

动脉粥样硬化易引起多种疾病，不管是哪种疾病都可致命。陈皮对于心血管是有很多的好处的，可以保护心血管的健康，而且陈皮含有的磷酰橙皮苷可以降低血清胆固醇，可以减轻和改善动脉粥样硬化。西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化。长期服用陈皮西洋参，能有效预防动脉粥样硬化。

止咳平喘

春天天气虽然开始渐渐的变暖，但是早上和晚上温差比较的大，对于老年人和小孩这些抵抗力比较弱的人群来说，很容易就出现感冒咳嗽的情况，这个时候就可以用陈皮和西洋参一起泡水喝，具有止咳平喘的功效，而且还可以治疗支气管炎，能补气养阴，而且还可以止咳平喘。

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