最近有朋友来问我，说他出现了腹痛，打嗝的症状，这种情况下，他想用陈皮搭配苹果煮水进行使用，会不会对于身体的这种症状有帮助呢?腹痛打嗝吃陈皮苹果水好吗?...
苹果陈皮煮水功效
陈皮功效
2022年11月04日 19:20 1062
陈皮的作用
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苹果作为日常生活中我们经常吃的水果，很多时候我们都没有注意到苹果到底有什么样的效果，其实苹果除了生吃，还可以用来煮水喝，但大多数没有接触过养生的人，都没有想到这一点，今天小编就给大家推荐一个搭配，那就是陈皮和苹果一起煮水喝，这两样我们日常生活中经常见到的食材，搭配在一起泡水喝，会有意想不到的效果。
苹果陈皮煮水喝的好处有哪些
1.醒酒
经常喝酒的朋友可以在喝酒，给自己煮一碗陈皮苹果水，苹果和陈皮都有一定的醒酒功效，搭配在一起，味道也非常好。
2.美容养顔
苹果煲水喝还能滋养细嫩肌肤，更能提高皮肤抗氧化能力，能延缓皮肤衰老，也能滋养细嫩肌肤，因为它含有的果糖和膳食纤维以及果胶等营养物质能清理身体内的毒素，而它含有的维生素等营养物质则能滋养细嫩肌肤，提高皮肤细胞活性，经常用它泡水喝，还能淡化色斑美白肌肤也能提高皮肤弹性减少皱纹生成，而陈皮中含有的维C和，茶多酚可以清除自由基外加美白，两者搭配女性日常饮用，帮助美容养颜。
3.健脾开胃
陈皮水燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，大便泄泻等症。而苹果煮水味道酸甜，也能起到一定的开胃作用。
4.帮助止泻
一些肠胃功能紊乱的人，不仅消化不好，吃的不对有可能还会导致拉肚子，陈皮和苹果煮水喝，能够一定程度上帮助，肠胃功能紊乱的人止泻，经常饮用，还可改善肠胃功能。
5.变聪明
这一点可能很多人不相信，苹果含锌，锌能够直接参与大脑细胞代谢，营养神经元，对帮助提高记忆力，开发大脑功能有一点点效果，但也不是奇效嗷。
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标签： 苹果陈皮水
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