由冬季到春季气候忽冷忽热,免疫力低又不注意保暖的话很容易得风寒感冒。风寒感冒会头痛、口干、流鼻涕、咳...
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2022-02-12
陈皮可以起到的作用和功效是非常多的,合理利用陈皮能够起到更好的作用。陈皮可以用来制作各种美食,陈皮煮...
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2022-02-10
瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时,也对健康带来潜在影响和伤害,所以雪天的健康安全和保健养生更重要,下雪...
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2022-01-21
大寒节气主要以御寒、温阳为养生之要,陈皮性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,很适合大寒时节来食用,可...
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2022-01-20
“宁可食无肉,不可食无汤”,足以证明汤对身体的好处,汤水不仅味道鲜美,而且富含营养,长时间炖汤喝对身...
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2022-01-12
随着社会的不断发展,我们的生活水平也大大提高了,吃肉已经不再奢侈,而随着很多人养生意识的增强,甚至开...
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2022-01-08
牛肉的营养价值众所周,牛肉汤更是味道鲜美。进入冬季天气寒冷,多喝汤水可以滋润防止干燥。在平时很多人都...
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2022-01-07
中国人讲“民以食为 天”,可见食物在人的生存中所占据的重要作用。美食不仅仅给我带来味蕾的享受,而且合...
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2021-12-29
陈皮的好处早就已经家喻户晓,家家户户都会备一些陈皮,用来泡水、煲汤、做菜,调味等。陈皮作为世间补人之...
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2021-12-28
陈皮一种具有多种功效的中药,冬天寒冷,最适合喝汤。在汤里放几片陈皮,不仅能使汤中有少许甘香的味道,还...
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2021-12-27
人们越来越注意养生,所以餐桌上总少不了汤,尤其是身体虚弱的人群。喝汤是一种健康的饮食方式,但是想要喝...
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2021-12-24
冬天来临,气温下降,而且十分干燥,养生保健尤为重要。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细...
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2021-12-22
陈皮,不仅具有非常高的药用价值,作为一种药食同源的药材,在保健、养生上,也有非常出色的表现。虽然陈皮...
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2021-12-22
都说冬吃萝卜夏吃姜,殊不知陈皮也是一味良药,且四季皆宜。陈皮当然是以新会陈皮为最佳,新会陈皮除了可以...
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2021-12-21
在绝大多数人的认知中,冬天是最适合养肺的季节,但其实养肺不分季节,平时就应该做好养肺润肺的工作,平时...
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2021-12-20